Welkom bij UNICEF

Fijn dat je onze site bezoekt! We informeren je graag over ons werk voor kinderen wereldwijd. Om de site goed te laten werken en optimaal met je te communiceren, gebruiken we cookies. Zodat we met minder uitgaven méér kinderen kunnen helpen. Help je ons mee?

...of stel zelf je cookies in

Praktische info over de reis en de periode daarvoor

Op deze pagina vind je informatie over onder meer vaccinaties, paspoort, visum en verzekering.

De benen van lornah kiplagat

Paspoort

Bij aankomst in Kenia moet je paspoort nog minimaal zes maanden geldig zijn. Het moet minimaal één lege visumpagina hebben voor een stempel van de douane.
Heb je nog geen scan van je geldige paspoort gemaild? Stuur 'm snel naar marathonkenia@unicef.nl.

Visum

Vraag je visum aan bij de Keniaanse ambassade via: evisa.go.ke/evisa.html. Je krijgt na je aanvraag - begeleid van onder meer een scan van je paspoort - het visum digitaal toegestuurd. Ook hierbij geldt dat je paspoort na aankomst in Kenia nog minimaal zes maanden geldig moet zijn.

Voor je visumaanvraag heb je de adressen van het hotel in Nairobi en het HATC nodig:

Hotel Ole Sereni
P.O.Box 18187-00500
Nairobi
Kenya
www.ole-sereni.com
info@ole-serenihotel.com

High Altitude Training Centre - HATC
Iten
P.O. Box 6943
Eldoret
Kenya
hatc-iten.com
info@hatc-iten.com

Schoenen

Vaccinaties

Maak tijdig een intake-afspraak bij klmhealthservices.com of bij www.thuisvaccinatie.nl voor een vaccinatieplan. En neem je gele boekje mee!

Reis- en annuleringsverzekering

Denk aan een reis- en annuleringsverzekering (inclusief aansprakelijkheidscomponent). Die is verplicht en moet genoeg dekking geven voor het type reis dat je met ons gaat maken.

Tijd, voltage en andere nuttige info

De ANWB vertelt je alles over onder meer stekkers en het tijdverschil met Nederland.

Laat plastic tassen thuis

Kenia heeft plastic tassen in de ban gedaan. Op het bezit ervan staan enorme boetes en reizigers moeten bij aankomst in Nairobi hun tax free tassen inleveren. Kies dus voor tassen van stof, dat voorkomt aanvaringen met de Keniaanse douane of politie.

Witte pet is verplicht

Om tijdens de marathon oververhitting te voorkomen, is het dragen van een witte pet verplicht. Die krijg je van ons tijdens een van de deelnemersbijeenkomsten.

Neem een camelbag mee

Een camelbag is niet verplicht, maar wel een aanrader om zelf aan te schaffen. In de bag kun je eten en drinken meenemen als je de marathon gaat lopen.

Geld

De reis is op basis van volpension. Eigen geld is hooguit nodig voor zaken als drankjes en souvenirs. Je kunt euro's en Amerikaanse dollars omwisselen voor Keniaanse shillings. Pinnen is overal in Kenia mogelijk en is goedkoper dan geld wisselen. Let erop dat je bankpas geschikt is voor pinnen buiten Europa.

Agenda 2019

  • Vertrek Kenia: 8 juni
  • Marathon: 14 juni
  • Retour Nederland: 15 juni
  • Aankomst Nederland: 16 juni (vroeg)

Paklijst

  • Loopschoenen (extra veters)
  • Loopsokken (dun en naadloos)
  • Shirt/ short/ sportbeha
  • Trainingskleding/ extra loopkleding
  • Witte pet (van UNICEF)
  • Bandana
  • Zweetbandje pols
  • Camelback
  • Voedingsschema
  • Belt voor drinkflesjes/ bidon/ sportvoeding
  • Sportvoeding/ reepjes/ gelletjes
  • Sporthorloge/ hartslagmeter/ oplader
  • Sportarmband
  • Zonnebril
  • Zonnebrandcrème
  • Vaseline/ talkpoeder
  • Massageolie
  • Blarenpleisters
  • Opgeladen telefoon + oplader
  • Koptelefoon/ oortjes
  • Paracetamol/ eventuele medicatie

Gerelateerd aan dit onderwerp